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「団長の独り言」の記事一覧

心臓の病から復活！ 62歳から競技者へ復帰を目指します
2022.5月の連休明けに心臓の手術をして10日間の入院、2ヵ月の療養と「カフェイン・アルコール・３ｋｇ以上の荷物は持たない」の3ヵ月の禁止が8月で解禁となりました。 8月から自分の練習を再開して2回目の練習も特に問題なくできました。 手術まえまで筋トレ…
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